Wir stellen vor :

 

               

Power Fitness

Power Fitness  für Frauen und Männer

 

Musik und Bewegung wird bei uns "groß“ geschrieben.  Anfänger werden nicht überfordert und das Alter spielt keine Rolle.

Einmal schwitzen wir ab beim Fatburner ( Ausdauertraining), um das nächste Mal BOP (Bauch –Oberschenkel-Po) zu straffen.

Dazwischen gibt es noch eine Menge  Übungen die Spass machen. Die Cooldown-Phase belohnt uns dann alle für‘s Mitmachen.

Na neugierig geworden ?. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht.

 

Abt. Leiterinnen :
Silke Bäcker Tel. 02353-667500

 Unsere Übungszeiten:

Montag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr .

"Pluspunkt Gesundheit.DTB"

Gütesiegel des Deutschen Turner-Bundes für
gesundheitsorientierte Vereinsangebote
des Landessportbundes NRW.

"Sport pro Gesundheit"

Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT